永远要记住这样一句话：凡能使我痛苦者，必能使我强大！心灵创伤固然能使人痛苦不堪，然而唯有经历心灵创伤，并且又能够从创伤中站起来的人才是最为强大的！自小以来，我经历过层层叠叠的创伤，然而这些创伤却成为我探索生命真理、走向自我完备的动力源泉。而今再回过头来看，我所经受的所有创伤都成了我生命中的恩赐与财富！希望我的感悟能给更多朋友们有益的启发。 ——中灵心语
我们每个人从小到大这一路走来，都曾经历了许许多多的风风雨雨，这其间或多或少都会经历一些心灵创伤事件。如果我们能仔细检视自己内心的话，可能会发现在我们的内心世界里，早已是疮疤累累，甚至是惨不忍视！这些都是心灵创伤的痕迹。正因为经历了各种创伤，每个人为了保护自己脆弱的心灵，会不断地给自己装备了层层厚实的重型防护铠甲，让自己的心灵置身于重重严密的机关之中，于是我们的心灵也因此而失去了自由。据世界卫生组织的报告，全球有3.5亿人群患上抑郁症，仅中国就有数千万至近亿人群正蒙受着这种心灵病魔的痛苦折磨，而这些抑郁症患者中很多就是由于心灵经受了各种创伤之后，未及时疗愈而引起的。所以心灵的伤痕会给我们带来各种性格的缺陷与情绪的困扰，如果不对其进行疗愈的话，必然会给生命的成长带来重重阻碍。
关于心灵创伤的来源通常有下面几类：一是经历了自然灾害而留下的创伤记忆，例如经历地震劫后余生等；二是经历亲爱之人的伤、逝、离别而造成对心理的沉重打击所至，如与至亲、至爱之人的生离死别等；三是因出生成分或生理障碍等各种原因被轻视、嘲讽、打击而造成，这点在残障人士身上表现的尤为明显；四是经历了各种暴力事件而导致，例如家庭暴力、校园暴力对孩子的负面影响、女性朋友遭受暴力污辱后会导致精神崩溃与失常等；五是经受不公正的待遇和遭受委屈所至等等。这些创伤都是可见性的，也就是显性的创伤。
但除这些显性创伤以外还有大量的因为“隐创伤”事件而留下的心灵伤痕往往被人所忽视，尤其是幼年时期由于心智的不成熟往往会对各种创伤事件产生错误的认识，由此而导致即使成年后依然受各种限制性思维影响，很多时候这些看起来不大显眼的伤痕也能造成致命的伤痛。佛法上所讲的业力在每个人身上最直接的体现就是生命在幼年时期因受心灵创伤后而在潜意识层面形成的顽固性的错误认知模式与信念。根据西方潜意识科学原理，每个人在幼年时期，由于心智层面的不成熟而导致对各种心灵创伤事件产生种种错误的认知模式与信念，这些信念与模式在潜意识层面发挥着主导性的作用，从而使人身不由己地被错误的思维模式也就是佛法上所说的“无明”所困扰，是以业障重重。例如有个案例，说有个女孩在她大约五六岁的时候，有一次给刚上班回来的爸爸端一杯水，做为小孩的心意是希望她爸爸能赞赏她、夸奖她。但是那天她爸爸因为身心疲惫而没有那样做，那女孩就觉得很受伤，于是在她的潜意识中不自觉地生成一种信念模式，就是认为自己不够好，不值得被爱。于此而导致她本人在以后的长期人生都受到这种信念模式困扰，而过得很不幸福。因为这种信念模式一旦在潜意识层面形成，除非她能寻找合适的方式去疗愈和消除，否则就会主宰她的一生一世，并深深地影响她今后的人生幸福。所以对心灵创伤的疗愈是生命成长中必不可缺少的一项内容。
我本人自小时起就因为各种原因而经受了各种长期而持续性的心灵创伤事件，由此而造成性格上的重大缺陷与情绪困扰。例如我在大约二三岁时因患了感染性疾病而持续发烧，致使扁桃体得了急性炎症，那些日子，我每天都被父母亲强制着掰开嘴巴往咽喉里洒一种苦得不能再苦的药粉，一天要洒三次，那对还是个婴幼儿的我来说真的是一种严酷的摧残。有人说人在五岁之前是没有记忆的，但我至今却还清晰地记得那种药粉的苦味，觉得那简直不是做为人该尝的滋味，更何况是婴幼儿。从常理而言，如果是药汤的话，可能就苦一会儿就过去了，但由于是药粉，会滞留在咽喉气管中，所以那个苦味往往是要持续一段时间的，这也是我至今还能够清晰得记得它的滋味的原因。那种令人窒息的苦味也就成了我生命中的第一个记忆，同时伴随着的还有我被父母亲强制押着喷洒的情景，所以那种心灵创伤是很有强度的。而更为要命的是，从那以后，我便得了肥厚性声带炎，因此导致声带闭合不严，说话声音低微以及口齿不清。于是我从伢伢学语之日开始，便因语言能力的缺陷而遭受无数人、无数次地嘲笑和打击，这让我痛苦不堪。于是从小开始，在我潜意识深处便形成了一种消极性的信念模式，就是把说话看成是世界上最痛苦的事，这使我变得更加沉默寡言，也使得性格长期阴郁自闭，以至于曾经被人讥讽为“木头人”。再加上家庭背景及其他方面的因素，可以说我从小就是在层层叠叠的创伤中度过的。正是基于这样的背景和经历，我现在也把自己能够登台授课演讲当成是一项生命奇迹了。
长期以来，我一直把自小以来所遭受的各种嘲笑和打击看成是最大的心灵创伤，但在一次关于心灵创伤疗愈的课程中，随着对以往创伤事件的追溯，我发现了自己另外一个隐藏得很深的巨大心灵伤口，就是在我大约五六岁时发生的因我唯一的亲舅舅英年逝世对我带来的巨大心灵伤痛所致。长期以来，我好象觉得随着自己的年龄增长，已经看淡了这件事，似乎没怎么会把距今三十几年前的那么小时候所发生的事情放在心上。然而通过对自我心灵深处的挖掘，我才发现这件事对我性格以及行为的影响实在是远远超乎我所想象的。事实证明，人类的心理机制往往会把最大的创伤事件故意选择了“遗忘”， 这当然也是一种生命自我保护的需要。所以有些貌似不经意、已经忘却的心灵创伤事件如果加以挖掘的话，往往会带出一大片被自我表象意识“故意”隐藏的内容，就象冰山下面潜藏的更为庞大的山体一样。但这类创伤事件即使被表象意识选择了故意“遗忘”，但实际上已经在潜意识层面形成了一种较为顽固性的模式，也就是进入下意识层面的运作，也就构成了创伤者本人性格和行为习惯的决定性因素。
我记得在我大约五六岁的时候，那天当我从外面玩耍回家，忽然看到与平时不同的是，家里站着很多人，唯独我妈却一个人伏在桌子上哭得非常伤心。从别人的谈话中我听到我唯一的亲舅舅因病去逝的消息。我舅舅在当时也就是三十出头，也颇有英秀之相，对我这个外甥也特别地好。当时听到这个噩耗后，我在表面上好象是若无其事的样子，然而当天一直到深夜，我一直在用被子蒙着头在无声地哭泣着，我有生以来第一次感受到那种刻骨铭心的悲痛！而从那以后的很长时间里，我的心都被一种很沉重的悲伤所充满，但我又怕被别人发现我的悲伤，所以经常走到没有人的地方偷偷地哭泣，我都不记得自己是多少次是在梦中被哭醒的。我当时之所以害怕别人看出我的悲伤其实是因为在我的潜意识中有想扮演“拯救者”角色的动机。那时尽管是个孩童，但我知道如果我一旦表现出悲伤，就会加重我妈的悲伤情绪，于是在下意识中为了“保护”我妈，我必须要掩藏自己的情绪，所以一方面尽管自己的内心悲痛欲绝，但在外表上却常显示出若无其事的样子，而这种暗地里强忍的悲痛其实对心灵造成的创伤要更为剧烈。这也导致了我此后有事总是深藏于心而不形之于表的性格特点。正如以往有些人会觉得我外表冷寂，但其实我的内在情感相当丰富，只是经历了此类高强度的心灵创伤生在潜意识层面生成一种固有模式，总会去有意识地隐藏情感“真相”。此外，我还有很多行为模式也深受这次创伤事件影响，限于篇幅原因，不再多提了。
正因为我自小开始便经受了层层的心灵创伤，也因此不自觉地寻求心灵自我疗愈，因而才得以走上生命修真之道。这二十多年来，我勤参佛法禅学、道家道法、各种气功以及各种宗教哲学、心理学、成功学等理法，最终实现了对自我心灵的疗愈与超越，也因此得以传承多项养生修行心法，因此也有了“中国灵宗慧觉文化体系”的问世，我相信未来我所传承的文化体系将会改变千千万万人的生命世界。所以尽管我所经受的心灵创伤曾经给我带来巨大的心灵困扰和心理性格的缺陷，但是我现在却非常感激我所经受的这些创伤，因为没有这些创伤就没有现在的我。在以往看来这些创伤都是阻碍我的因素，但在现在看来，它们却是成了成就我的因素。所以现在我对心灵创伤的看法是，尽管很多心灵创伤事件是属于生命中的不幸，然而心灵创伤同样也可能成为生命中的恩赐与财富。现在我更相信唯有经受心灵重大创伤者才具备更高级的心灵创伤疗愈能力：如果你经历了心灵的重大创伤，同时又能从如此重大的心灵创伤中走出来的话，那一定也能帮助更多人走出他们的心灵创伤，这样，你所经受的心灵创伤不仅不是你生命中的阴影，而是成了你生命中的恩赐与财富！所谓“久病成名医”，即如此是也。老子《道德经》上讲“大成若缺，其用不弊；大盈若冲，其用不穷”。即使是最伟大的成就看起来也总是充满缺陷的，但这正是道的妙用。以前我在学习周易命理预测时知道了“大病得大药方为贵局”的命理学思想，正所谓“天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨”，历史上很多伟大人物都是在创伤中成长并成就了他们的不朽功业。所以生命的不完美其实也正是完美的一部分，当我们能够接受自己的不完美，同时在不完美中实现完美的超越，这才是生命之大道。
让心灵创伤成为生命的恩赐与财富是需要一定条件的，前提是其创伤能够被疗愈。只有能够被疗愈的心灵创伤才能成为生命的恩赐与财富，那些超过生命承受能力造成对身心严重摧残的、以及不能通过正确方式得到疗愈的心灵创伤大多可能成为生命的黑洞，它会无情地吞噬生命本当具有的光明，所以对心灵创伤的疗愈才是最为关键的。所以说，心灵创伤能否被疗愈，是决定生命成长高度的重大因素。由于心灵创伤会不仅会产生情绪和各种认知，同时伴随的还有肢体感受记忆，如肢体的紧张甚至抽搐等。所以对心灵创伤的疗愈不仅包括疗愈情绪，更要去疗愈肢体层面的记忆，这需要让自己带着觉性、爱与光进入对创伤事件的回忆，如此才能最终移除深藏于潜意识深处的信念模式。
在北京期间，我曾参加过一些心理学疗愈类课程讲座，我深有体会的一点是，觉得这些心理学课程的理论很好，但是这些老师们所运用的心理疗法技术相对来说还是很低级甚至是很粗糙的，其疗法技术是远远无法和高层禅学、道学、气功学相提并论的。这也难怪，因为很多心理学咨询医师大都没有较为高深的禅、道和气功修证体验。但国内很多禅学、道学和气功学研修者或许并没有多少在心灵创伤疗愈这一专门性的领域进行深入研究的，所以将禅学、道学和气功学的高层理法技术运用于这一领域还有待加强，而这也是我未来所关注的重要探索领域之一。
在我所研悟的各种法门中，对我走出心灵创伤最为得力的就是佛法，所以我常感念一句话，就是“世上若无佛，万古如长夜”，也就是佛的慈悲与佛法的精妙成为我走出心灵创伤的最有力武器。但除了佛法以外，我更加注重于与道家道法和民间气功的结合，所以我将我所悟创的各种心灵创伤疗愈技术称之为“中灵禅气道疗愈法”，这其中有包括被我称之为“中灵梦功四绝”中的“梦境疗愈法”，或简称为“梦疗法”。她是以我所传承的灵力修炼技术结合了藏传密宗梦修瑜伽和道家睡丹功法而悟创的。正如世界著名心理学家荣格所说的，“梦是开设在灵魂深处最隐蔽角落的小小隐秘窗口，它所通向的宇宙夜空是心灵性的，在自我-意识出现之前很久就已如此，而无论我们的自我-意识的疆界如何扩展，它将始终通向心灵的夜空。”我亲身验证了睡功和梦修瑜伽对疗愈心理性疾病的巨大效果，所以我相信我所悟创的“梦境疗愈法”在未来她将会成为很多心灵创伤患者的金丹妙药。由于我这二十多年来一直专注于禅、道、气功修炼探索，再加之我本人所经受的心灵创伤经历，这使我坚信我在这一领域的探索应是具有重大价值的，我认为自己在这方面所积累的经验和技术是值得传世共享的，这些经验和技术将有助于让更多的人能够从心灵创伤中走出，从而能够使更多人享有生命的喜悦和自由。这也让我产生了一种使命感与责任感，因为既然我都能够从那样严重的心灵创伤中突围而出，那么也就有责任去帮助更多的人走出他们的心灵创伤阴影！
为了帮助更多心灵创伤患者尤其是遭受重大创伤的患者走出创伤的阴影，我现拟开展各种心灵创伤疗愈公益咨询活动，希望能够借此机会跟更多的经历心灵创伤者接触和沟通，有需要者可以通过中灵文化网的相关联系方式进行咨询。希望能通过我的经验和技术，能够使他们重现生命的光明！
中灵文化网 灵宗
2012年12月24日随笔于闽东莲城小镇
